Di Sciascio (SIP) a TG2 Storie: “Nei giovani i segnali arrivano prima della diagnosi. Riconoscerli è fondamentale.”
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10/12/2025Attacchi di panico: come riconoscerli e affrontarli
Il Presidente della Società Italiana di Psichiatria, Antonio Vita, è intervenuto a Uno Mattina News su Rai1 per parlare di un disturbo tanto diffuso quanto spesso frainteso: l’attacco di panico.
“Si tratta di un episodio acuto e improvviso che può generare una sensazione di paura estrema, spesso associata a tachicardia, sudorazione, senso di soffocamento, paura di morire o di impazzire. È una manifestazione intensa ma di breve durata, e proprio queste caratteristiche aiutano a identificarla.”
Il primo attacco è spesso vissuto come un evento catastrofico. Riconoscere i sintomi e agire correttamente è fondamentale:
- rallentare il respiro per interrompere il ciclo dell’iperventilazione
- distogliere l’attenzione dal proprio corpo
- contattare qualcuno, spostare il focus sull’esterno
“L’attacco di panico non è una malattia in sé, ma può diventarlo quando si ripete e condiziona la vita quotidiana. In quel caso è importante rivolgersi a uno specialista per avviare un trattamento mirato: farmacologico, psicoterapico o combinato.”
Un’informazione corretta può fare la differenza.
Parlarne è il primo passo.